Wist je dat veel leden die bij ons beginnen met als doel om vet te verliezen in de eerste paar maanden kilo’s aankomen op de weegschaal? Deze leden doen alles zoals ze moeten doen. De weegschaal geeft een inaccuraat beeld.
Spiermassa weegt namelijk meer dan vetmassa. Jouw gewicht op de weegschaal kan dus oplopen terwijl je heel effectief vetmassa aan het verliezen bent!
Dit kan erg demotiverend ervaren worden. Onze 3D LijfScan kan jouw actuele progressie wel mooi in beeld brengen.
Deze scan meet de afmeting van verschillende lichaamsdelen door middel van high-tech technologie. Met deze data kunnen we exact inzien wat je huidige vet/spierpercentage is!
Door verschillende meetpunten met elkaar te vergelijken kunnen we bijvoorbeeld inzien dat iemand de omtrek van de buik is afgenomen en de omtrek van de bovenarmen is toegenomen!
Zo kan je bij Lijfkracht met jouw doelstellingen nog een stapje verder gaan.
Wel leuk die data, maar wat zijn de voordelen voor jou?
Zet specifiekere doelen met jouw coach en stel bijvoorbeeld je trainingsschema’s af op het verlagen van jouw buikomtrek of het vergrote van je armomtrek.
Je doelen worden specifieker en zo kan jouw coach je nog beter advies geven.
We zijn bij klanten die regelmatig een bodyscan uitvoeren dat zij beter inzien waarom ze trainen. Meer plezier hebben in het sporten. En daardoor over het algemeen sneller hun doelen behalen!
Wil je meer inzicht en kennis opdoen over je eigen lichaam?
Laat hier je gegevens achter en we zullen je meer vertellen over de mogelijkheden met onze 3D Body Scan!
E-mail: hello@lijfkracht.community
