Jouw Gezondheid, Jouw Regio
Of je nu in Weespersluis, Muiden of omgeving woont, bij Lijfkracht Boutique staan we voor iedereen klaar. We zijn er trots op dat we een community-driven gym zijn waar zowel fysieke als mentale gezondheid centraal staan.
Lijfkracht Boutique in Weespersluis, een vernieuwende sportschool ervaring gericht op jouw gezondheid en welzijn. Bij Lijfkracht Boutique vind je alles wat je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken.
Lijfkracht Boutique is geen doorsnee gym. Bij ons staat persoonlijke groei centraal. Je krijgt één-op-één begeleiding van een vaste coach, die je helpt om je doelen te bereiken. Dit zorgt voor een persoonlijke, comfortabele en effectieve fitnessreis. Wij zijn er voor iedereen die een gezonde leefstijl nastreeft.
Of je nu in Weespersluis, Muiden of omgeving woont, bij Lijfkracht Boutique staan we voor iedereen klaar. We zijn er trots op dat we een community-driven gym zijn waar zowel fysieke als mentale gezondheid centraal staan.
Niet alles wat we doen hoeft intensief te zijn. De steeds grotere behoefte aan slimme herstelmethodes brengt ons bij de kans om te resetten. Deze sessies helpen je om terug te keren naar een ontspannen toestand of zijn de perfecte invulling van een grondige warming-up voor je volgende training. LK Reset combineert flexibiliteit, mobiliteit en stabiliteitsoefeningen die je doen denken aan een yoga en pilates.
Een samensmelting van krachttraining en cardiovasculaire training. Deze sessies combineren weerstandstraining met cardiovasculaire intensiteit, afgewisseld met korte kracht- en snelheidspieken. Werk op jouw eigen intensiteit en bereik nieuwe grenzen in je training, samen met een groep die hetzelfde doel heeft. Perfect om je fysiek te vormen.
De naam zegt het al: deze sessies richten zich op spierspanning en de ontwikkeling van essentiële bewegingspatronen met als doel het verbeteren van kracht, spiergroei en -definitie. Na deze les heb je jouw techniek verbetert en meer inzichten voor je vrije workouts.
Een ervaring gedreven door hartslag, waarbij live data op het scherm wordt weergegeven. Tijdens deze les kan de coach je persoonlijk begeleiden terwijl je de energie van de groep ervaart. De focus ligt op het ontwikkelen van je cardiovasculaire fitheid en functionele bewegingspatronen.
Onze gym in Weespersluis biedt moderne faciliteiten die zijn ontworpen om jouw fitnessdoelen te ondersteunen. Denk aan 30-minuten workouts, herstel- en resetmogelijkheden, en voedingsadvies. We combineren beweging, voeding en levensstijlinterventies om barrières weg te nemen en je te helpen je doelen te bereiken.
Ervaring en Succes
Met meer dan 10 jaar ervaring in de fitnessindustrie en succesverhalen uit onze andere locaties, staat het Lijfkracht-team klaar om jou te ondersteunen. Houd onze website in de gaten voor updates over de opening. Lijfkracht Boutique Weespersluis wordt jouw nieuwe favoriete sportschool.
1384 MC Weespersluis
weespersluis@lijfkracht.boutique
020-2480540
KVK nummer: 94737959
BTW nummer: NL866876844B01
maandag 07:00–13:30, 16:30–21:00
dinsdag 07:00–13:30, 16:30–21:00
woensdag 07:00–13:30, 17:30–21:00
donderdag 07:00–13:30, 16:30–21:00
vrijdag 07:00–13:00, 16:00–19:00
zaterdag 08:00–13:00
zondag 08:00–13:00
Aangepaste Openingstijden
Nieuwjaarsdag: gesloten
1e Paasdag: gesloten
2e Paasdag: 9:00 – 12:00 uur
Koningsdag: gesloten
Bevrijdingsdag: 9:00 – 12:00 uur
Hemelvaart: 9:00 – 12:00 uur
1e Pinksterdag: gesloten
2e Pinksterdag: 9:00 – 12:00 uur
1e Kerstdag: gesloten
2e Kerstdag: 9:00 – 12:00 uur
E-mail: hello@lijfkracht.community