Small Group Training

Werk aan jouw kracht, mobiliteit en cardio met onze groepslessen!

Ontdek

Small Group Training

Sterker, fitter en leniger

Blijf gemotiveerd en geniet van elke training door de variatie van groepslessen.

Samen werken aan jezelf

Werk samen met anderen aan jezelf door in groepsvorm te trainen.

Dagelijks beter en gezonder voelen

Voel je energieker en gelukkiger, terwijl je geniet van een gezonder lichaam!

een jongen die een oefening uitvoert
een vrouw die een oefening uitvoert
3 volwassenen die oefeningen uitvoeren

Onze groepslessen

Bij Lijfkracht Boutique staan we voor een gezonde en actieve levensstijl en geloven we dat groepslessen ideaal zijn om dit te bereiken. Onze gevarieerde groepslessen zijn niet alleen leuk, maar ook effectief en perfect voor mensen die op zoek zijn naar een leuke manier om fit te worden. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of je mobiliteit wilt verbeteren, we hebben altijd een les die bij jouw doelen past.

2 dames die oefeningen uitvoeren
een dame die een row oefening uivoert

Onze ervaren trainers zijn er om jou te begeleiden en te motiveren tijdens de groepslessen. Het gemeenschapsgevoel dat ontstaat tijdens de lessen zorgt voor een stimulerende omgeving waarin je je gemotiveerd voelt om het beste uit jezelf te halen.

Je kunt niet alleen genieten van de sociale aspecten van onze groepslessen, maar je kunt ook profiteren van de positieve effecten op je fysieke en mentale gezondheid.

Samen met een vriend(in) of partner werken aan je eigen doelen?

een dame die een row oefening uivoert

Wat onze leden zeggen

"De kleine groepslessen zijn geweldig. Je traint toch same maar krijgt ook de persoonlijke aandacht. De locatie in Houthavens is prachtig!"

Sophie

"De groepslessen zijn goed te combineren met het biocircuit. De trainers kunnen je goed motiveren en iedereen heeft het altijd erg naar zijn zin tijdens de groeplessen."

Sarah

"De locatie is prachtig en de groepslessen zijn goed georganiseerd. Je kan op je eigen manier meedoen. Ik voel me altijd goed na de lessen!"

Emily

Onbeperkt toegang voor alle leden!

Bij Lijfkracht Boutique krijg je de ultieme fitnesservaring met onze inbegrepen groepslessen op elk niveau. Of je nu beginner bent of ervaren sporter, onze lessen zijn voor iedereen!

Het is niet alleen een geweldige manier om fit te worden, maar ook om nieuwe vrienden te maken en jezelf uit te dagen. Kom langs en ontdek het zelf!

een personal trainer met een klant

Een keer proberen?

Vul hier je gegevens in als small group training iets voor jou is of als je vragen hebt!

Wij zullen contact met je opnemen en de mogelijkheden bespreken.